Makyajsız Güzel Görünmek |
Makyajsız Güzel Olmak |
Makyajsız Güzel Görünmek Mümkün!
Merhaba arkadaşlar. Makyajla aranız nasıldır? Makyajsız da güzel görünebileceğinizi biliyor musunuz? Muhtemelen biliyorsunuz ama makyaj yapmaktan da kendinizi alamıyorsunuz. Hadi gelin şimdi size makyajsız güzel görünmek için kendi önerilerimden bahsedeyim.
1-İYİ BİR UYKU
Günde
kaç saat uyuyorsunuz? İyi bir vücut iyi bir beyin için uyku çok önemli
arkadaşlar. Güzel bir cilt içinde tabi ki bu böyle. Günde 3-4 saat uyuyan
arkadaşlarım var benim. Bu sadece cilt için değil beynimiz için de zararlı. Bu
yüzden günde 7-8 saat uyuyoruz. Günde 7-8 saat
uyumak göz çevrenizdeki koyu renkteki halkaları ve şişlikleri azaltır
hatta yok edebilir. Böylelikle kapatıcıya ihtiyacınız kalmaz. Ayrıca uykunuzu
almış bi şekilde güne başlamak eminim ki bizi daha zinde ve toparlanmış gösterir.
Bununla birlikte uyku esnasında da
salgılanan büyüme hormonu, cildin canlı, diri, parlak ve genç kalmasını
sağlıyor. Düzenli uyku kollajen ve elastin liflerinin üretimini
teşvik edip cilde bir miktar nem de kazandırıyor. Kollajenin ve elastinin ne
kadar önemli olduğunu bilmeyen yoktur herhalde. Yani arkadaşlar biz uyurken
cildimiz bir yenilenmeye giriyor bu yüzden napıyoruz 7-8 saat güzelce uyuyoruz.
2-CİLDİNİZE BAKIN
Cildinize bakın derken ne
demek istiyorum. 2 hafta da bir peeling yada cildinizin ihtiyacına göre maske
kullanarak cildinizi temizleyebilirsiniz. Bu ölü derilerden kurtulmanızı sağlayacak ve cildinizin görünümünü güzelleştirecek. Ayrıca günlük
kullanacağınız toniklerde cildiniz için çok yararlı. Tabi bu maskelerin peelinglerin ve toniklerin içerikleri yine
olabildiğince iyi olmalı. Mesela ben tonik olarak gülsuyunu kullanıyorum. Kendimde gördüğüm etkilerini burda yazdım. Sizde
kendi cildinize göre kullanacağınız ürünü bulup uygulayabilirsiniz.
3-DOĞAL ÜRÜNLERDEN FAYDALANIN
Doğa gerçekten bizlere sunulmuş bir mucize. Ama ne yazıkki
biz bunun farkında değiliz. Cildinizin makyajsız kötü göründüğünü düşünüyorsanız doğal ürünlerden faydalanabilirsiniz. Kendi kullandığım bir örnekle açıklayayım. Örneğin cilt tonunuzun eşit olmadığını düşünüyorsanız
fondoten yerine benim gibi gül suyu kullanarak cilt tonunuzun
eşitlenmesini sağlayabilirsiniz. Mutfakta ki bütün meyveler hatta sebzelerin
hepsinin bir faydası var. Bunlardan yararlanabilirsiniz. Bu sayede cildinizi
beslemişte olursunuz. Doğal yağları araştırıp sizin için uygun olanlarını cildinize kullanabilirsiniz. Pürüzsüz ve canlı bir yüz için makyaja ihtiyacınız
olmadığını daha iyi anlamış olacaksınız. Unutmayın ki bu ürünler aynı zamanda
cildinize bakım yapmanızı da sağlamış oluyor. Hem güzel görüntü hem de bakım 1
taşla 2 kuş.
4-CİLDİNİZLE OYNAMAYIN!
Ünlem ünlem ünlem. Önce
cildinizle oynuyorsunuz sonra o görüntüyü, kızarıklığı kapatmak için
uğraşıyorsunuz. Bunu yapmayın sevgili arkadaşlar. Cildinizi serbest bırakın ve
onunla oynamayın. Biliyorsunuz ki ellerimiz çok ta temiz değil. Yüzümüzü sürekli ellemekte doğru bir davranış değil sivilce oluşumuna neden olabilir.
Zaten sivilce sıkmaktan bahsetmiyorum bile bunları hemen bırakın. Çünkü kalıcı iz oluşturmaktan başka bir şey değil.
5-SU İÇMEK
Cildinizin yeterli nemi
hapsedebilmesi için su içmek çok önemli. Zaten o nemi hapsettiğinde de ideal
cilde kavuşmuş oluyoruz. Cildinize yapacağınız en büyük yatırım günlük 2 litre
su içmeyi alışkanlık haline getirmek. Günde 2 litre su içtiğimde kendimde gözlemlediğim şeyleri burada yazdım merak ediyorsanız hemen okuyabilirsiniz. 2 litre su
içtiğimiz de toksinleri de atmış oluyoruz bu da temiz bir cilt demek. Ayrıca
göz altı morluklarının görünümünü azaltmış da oluyoruz. Bununla birlikte su
içmek siyah nokta ve gözenek oluşmasını da engeller. Nemli parlak ışıl ışıl bir
cilt. Daha ne istiyoruz?
6-İYİ BESLEN
Yüzünüzün daha parlak daha güzel görünmesini istiyorsanız
beslenmenizi de bi o kadar güzel hale getirmelisiniz. Meyveler sebzeler
hepsinin yararı ayrı bir dünya. Vitamin ve
mineral yönünden dengeli ve yeterli beslenmelisiniz. Yani yine doğal yiyoruz
her şeyden yiyoruz. Yağlı paketlenmiş abur cuburlara elveda. Elveda diyemiyorsak
ta azaltıyoruz.
7-KAŞ-KİRPİK
Artık makyaj yok ama yüzümüzü daha güzelleştirecek ipuçları var. Kaş ve kirpikler için küçük taraklar var bunlardan edinin. Kaşlarınızı şekillendirin. Ve kirpiklerinizin daha güzel görünmesi için onları da duştan sonra tarayın. Kaş ve kirpiklerinizin duruşu güzel bir yüz için önemli. Ayrıca daha gür kirpik ya da kaşlar için doğal yağlardan
faydalanabilirsiniz. Böylelikle maskaraya ihtiyacınız kalmaz. Örneğin hindistan cevizi yağı gerçekten bu konuda çok iyi. Ben önceden kirpiklerime yatmadan önce sürüyordum ve oldukça gürleştirdi. Eğer sizde hindistan cevizini seviyorsanız ve kullanıyorsanız buraya hindistan cevizi yağını satın alabileceğiniz bir link bırakıyorum. Buyrunn.. Ayrıca badem yağını henüz kullanmamış olsamda onunda böyle faydaları olduğunu biliyorum. Eğer Badem yağını bakım rutininizde denemek isterseniz buraya da tatlı badem yağını satın alabileceğiniz bir link bırakmış olayım.
9-DUDAK
Dudaklarınızın güzel gözükmesi için dudak peelingi yapabilirsiniz. Çatlamasını önlemek için yine su içimine özen gösterip daha pürüzsüz güzel
dudaklara sahip olabilirsiniz. Gül suyu sürebilir, yağlardan
faydalanabilirsiniz. Şu yazım tam da bununla ilgili. Dudaklarınızı nasıl daha güzel gösterebilirsiniz hemen bunu okuyun.
10- MUTLU VE POZİTİF OL
Ve son olarak tata
taaaaa. Hiç fark ettiniz mi bazen fotoğraflara baktığınızda aşırı mutlu
olduğunuz günler bebek gibi çıktığınızı. Yoksa
mutluluğun bununla bir ilgisi mi var abidin? Tabi ki var. Gülümseme esnasında yaklaşık 15 yüz kası birlikte çalışmakta
ve bu da genç görünmeyi sağlamaktadır.Yüz çevresinde kan akışını artıran gülümseme daha genç ve
sağlıklı bir görünüm sağlar. Bu yüzden mutlu olun pozitif olun ve bol bol kahkaha atın.
Makyaj tabi ki kötü değil ama gerekli de değil. Cilde zarar veriyor ve aslında biz her halimizle zaten güzeliz. Bu yazımda belki de bunu fark etmenize yardımcı olur diye kendi makyajsız güzel görünme önerilerimi sundum.Gerçekten sizin de görüşlerinizi merak ediyorum. Yorum olarak yazarsanız çok sevinirim. Sevgiyle kalın.
Mükemmel bir yazı olmuş ����
YanıtlaSilHarika bir yazı olmuş her maddesi ayrı önemli :)
YanıtlaSil